terça-feira, 30 de novembro de 2010

Guilherme Arantes - Lindo Balão Azul ( NA INTEGRA SEM CORTES )-You-Tube

Lembrando os bons tempos dos programas infantis, com canto e letra de Guilhermer Arantes para alegrar os corações e das crianças e os nossos também....Sõnia -Londrina-com um boa-noiote!

O MENINO QUE MATOU A SEDE DE MUITOS AFRICANOS

O MENINO QUE MATOU A SEDE DE MUITOS AFRICANOS: "
Esta história comovente é digna de ser conhecida no mundo inteiro onde infelizmente ainda existe tanta miséria e desigualdade no seio da Humanidade num planeta que é de todos mas só alguns têm demais pouco se importando que outros tenham de menos.
Ryan Hreljac, nascido no Canadá em 1991, era um menino de 6 anos de idade quando ouviu sua professora falar sobre como viviam as crianças em África e se comoveu ao saber que muitas morriam de sede por não terem água suficiente devido a secas e falta de poços.
Ryan perguntou à professora quanto custava levar água a esses meninos que viviam longe e ele nada podia fazer para ajudar. A professora se enterneceu com sua preocupação e se lembrou de uma organização chamada WaterCan, dedicada ao tema, e lhe disse que um pequeno poço poderia custar cerca de 70 dólares, pensando talvez que satisfazia assim a curiosidade do menino que na verdade não desistiu da ideia de arranjar dinheiro para construir um poço para as crianças africanas.
Falou com sua mãe que ficou tão sensibilizada com o desejo de seu filho que resolveu dar-lhe algumas tarefas para ele fazer a fim de ganhar seu dinheiro conscientemente e fosse entendendo o valor de seu gesto humano que precisava de fazer alguns sacrificios para o concretizar. Então ia ganhando alguns dólares por semana que sua mãe dava até ao dia em que conseguiu juntar todo o dinheiro que a professora tinha falado, pedindo depois à sua mãe que o acompanhasse à sede da WaterCan para comprar o poço para os meninos de África.
Claro que o custo real não era aquele e sim 2.000 dólares, tal como informaram que custava a perfuração, e Susan sua mãe lhe falou que era um sonho impossivel de realizar, pois não tinha tanto dinheiro para dar.
Porém, Ryan não se rendeu e prometeu àquele homem que arranjaria o dinheiro, fazendo-o sorrir, e sua mãe abraçou seu filho carinhosamente levando-o para casa.
A história do menino ficou sendo conhecida no bairro inteiro onde morava e viam-no fazer recados todos os dias para ganhar algum dinheiro. A familia, os amigos e vizinhos ficaram todos contagiados com a determinação de uma crianças de 6 anos que tinha o desejo de arranjar 2.000 dólares para mandar fazer um poço em África para matar a sede a outras crianças e se juntaram no mesmo objectivo.
Assim, em janeiro de 1999 foi perfurado um poço numa vila ao norte de Uganda. A partir daí começa a lenda de Ryan que não parou de arrecadar fundos e de viajar por meio mundo buscando apoios no mesmo sentido.
Quando o poço de Angola estava pronto, o colégio onde andava começou a ter correspondência frequente com as crianças do colégio da região onde ficava o poço e deste modo Ryan conheceu Akana, um jovem que havia escapado das garras dos exércitos de meninos e que lutava agora sim para estudar no dia a dia.
Ryan sentiu-se cativado por seu novo amigo e pediu a seus pais para ir vê-lo. Com um grande esforço econômico de sua parte, os pais pagaram sua viagem a Uganda e Ryan, no ano 2000, chegou ao povoado onde havia sido perfurado seu poço. Centenas de meninos dos arredores formavam um corredor e gritavam seu nome. "Sabem meu nome aqui?", perguntou Ryan. - Sim, toda a gente que vive 100 quilômetros em redor sabe, respondeu ele. Hoje em dia Ryan, com 19 anos de idade, tem sua própria fundação e conseguiu levar mais de 400 poços a África. Encarrega-se também de proporcionar educação e de ensinar aos nativos a cuidar dos poços e da água. Recolhe doações de todo o mundo e estuda para ser engenheiro hidráulico.
São pessoas como esta que merecem todo o nosso reconhecimento pelo seu valor de grandioso ser humano que devia um dia chegar aos poderes do Mundo onde infelizmente estão aqueles que pouco fazem pelo bem comum, vivendo nos seus luxos e mordomias, ambiciosos e fraudulentos tão cheios de ‘diplomacias’.
Rui Palmela
Caro leitor, acesse o blog para ler outros artigos e acompanhar as novidades. Artigo original de Alvorecer 2006-2010 - Todos os direitos reservados
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Pai e filha cabo-verdianos contam susto de descobrir que o Brasil é racista

Excelente matéria...Conordando que somos um pais diversidade, origens portuguesas-africanas na maioria presentes, mas com uma educação discriminadora..Importa a cor do ser humano? O depoimento do Caboverdiste e de sua filha, mostram um lado historico no sue páis....Sem sentido reforçar ideias de supremacia racial- seja ela de que cor for.. Mas se até o próprio censo não valoriza o aspecto, mantendo classificação racial-branca, negra..Falei eu sou uma misturança mesmo. E nem tenho repeito ou desapreço montado em cima de cor da pele. o que avle é o caratér humano...Quando pequena em Alagoas, lá na Terra do Zumbi-União dos Palmares, eu neta de portugueses e afro-descendentes, com pai de descend~encia italiana, era a mais diferente  em arresentar algum traço da origem africana- minha irmã é cor de canela, com cabelo liso igual a índio, meu irmão mais claro,era louro e seu cabelo com caracterisca doa africanos. E não é que na escola magoavam minha irmã, que inclusive tem uma dificencia  numa perna, muito leve, e chamavam-na de negrinha metida a besta?.Todos devemos ler profundamente esta matéria.-Fui educada de acordo com o itens propostos abaixo e educamos nosso filhos também.Na visão bahái so existe uma Raça- a Raça Humana e o casamento com pessoas de qualoquer origem étnica é bem-vindo e abençoado.Quem gosta de manutenção da i´deia de raça são sistemas fascistas..Sõnia.. 
Pai e filha cabo-verdianos contam susto de descobrir que o Brasil é racista: http://anjoseguerreiros.blospot.com/2010/11/pai-e-filha-cabo-verdianos-contam-susto.html
É bem cedo que nascem o racista e a vítima do racismo. É na infância que a criança aprende com os adultos ou com outras crianças a discriminar o ser humano pela cor da pele. Para tentar ajudar a frear o surgimento de novas gerações de brasileiros hostis a brasileiros da raça negra, o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) lança, na próxima segunda-feira, em Brasília, a Campanha Nacional sobre o Impacto do Racismo na Infância e na Adolescência. “As estatísticas apontam disparidades raciais que atingem crianças negras e indígenas que estão um pouco à margem do acesso às políticas públicas”, diz Helena Oliveira, responsável pelo programa de proteção à infância do Unicef. “A discriminação racial tem gerado graves efeitos na vida dessas crianças.” Especialmente, informa Helena, em meninos e meninas que vivem na periferia dos grandes centros urbanos, Brasília incluída, na Região Amazônica e no semiárido nordestino. Os números são retumbantes: são 31 milhões de brasileirinhos negros e 150 mil de brasileirinhos indígenas. Desse total, 26 milhões são pobres e, entre esses, 17 milhões são negros. Há mais números impactantes: das 530 mil crianças de 7 a 14 anos fora da escola, 330 são negras. O Índice de Homicídio na Adolescência, estudo do Unicef, revela que há 2,6 mais chances de um jovem negro ser assassinado do que um branco. Dados que sustentaram a necessidade dessa campanha que pretende “mobilizar toda a sociedade para alertá-la sobre o impacto do racismo na infância”, afirma Helena Oliveira. O Unicef quer sensibilizar formadores de opinião, formuladores de políticas públicas, gestores privados, famílias, comunidades, escolas, universidades. “A responsabilidade dos adultos é muito grande, não podemos permitir que o racismo continue a se reproduzir no país”, alerta Helena. A campanha vai ser reproduzida em várias mídias, em folderes, camisetas e vai sugerir “10 maneiras de contribuir para uma infância sem racismo” (veja quadro nesta página). O embaixador de Cabo Verde, Daniel Pereira, conta abaixo o espanto que sentiu quando soube da discriminação que sua filha, Débora, sofre na escola. Duplo preconceito, por ser negra e por ser portuguesa. A menina também revela o que passa e o que sente no dia a dia num colégio de elite de Brasília.
“O mundo de hoje é mestiço” Daniel Pereira, embaixador de Cabo Verde. Tem 59 anos, é historiador e ensaísta, escreveu diversos livros sobre a história de seu país. Casado, três filhas. Mora no Lago Sul Eu, como cabo-verdiano, não sei lidar com o racismo, porque em Cabo Verde nós ultrapassamos isso há muito tempo. Quando sou confrontado, no Brasil, com essa situação, me sinto um pouco constrangido. Nunca havia me deparado com essa situação aqui, mas minha filha mais nova já viveu essa realidade na escola. Ela tem 15 anos. Nós já vivemos na Holanda, em Angola, em Cabo Verde, em Portugal e ela nunca se deparou com o problema do racismo. Foi preciso chegar ao Brasil, paradoxalmente um país mestiço, para que isso acontecesse. Ela estuda numa escola de elite e no dia a dia enfrenta situações as mais bizarras: anedotas, brincadeiras de mau gosto, coisas sem pé nem cabeça. Para ela, é constrangedor. Quando ela me contou o que estava acontecendo, sugeri: ‘Diz aos teus colegas que nem os negros nem os portugueses deixaram descendentes aqui. Eles eram povos estéreis.’ Depois disso, as coisas abrandaram um pouco, mas volta e meia lá vem a questão novamente. Como a maior parte dos brasileiros é descendente de portugueses e africanos, todos têm uma família de portugueses ou uma família de africanos mesmo que não exista uma marca exterior dessa ascendência. É um pouco fora de propósito o racismo no Brasil. E o preconceito é também contra o português. Minha filha é filha de portuguesa, e é cabo-verdiana. Portanto, é africana também. Então ela ouve anedotas sobre portugueses e africanos. As pessoas não percebem que agindo assim estão satirizando a própria cara, estão matando a própria autoestima. Há qualquer coisa que não está funcionando bem. Muito a refletir, a ultrapassar. Devo dizer que me sinto em casa no Brasil. É um paradoxo. Sou estrangeiro, estou fora do meu país e ao mesmo tempo me sinto em casa. A cultura que me rodeia é a minha cultura, a língua que eu falo é a minha língua, com mais ou menos sotaque. Existe uma empatia de fundo histórico entre Cabo Verde e o Brasil. Muitos não sabem que aquilo que aconteceu no Brasil a partir de 1500 foi antecipado em Cabo Verde 40 anos. Cabo Verde foi descoberto em 1460. As experiências que foram feitas lá foram transplantadas para o Brasil. Do ponto de vista político, com as capitanias hereditárias, por exemplo. A cana de açúcar foi introduzida no Brasil a partir de Cabo Verde, e não veio só a cana, vieram os técnicos e veio a tecnologia. Muitos escravos que vieram de Cabo Verde para o Brasil vieram para trabalhar no canavial. A mestiçagem foi iniciada em Cabo Verde e foi transplantada para aqui. O coco, as vacas, os burros, o inhame foram introduzidos no Brasil a partir de Cabo Verde. É um conjunto de elementos que fizeram a base da matriz brasileira, que veio de Cabo Verde, da Guiné, do Senegal. A relação histórica entre o Brasil e Cabo Verde é muito antiga. Costumo dizer que antes de ser já era, porque quando Pedro Álvares Cabral descobriu o Brasil passou primeiro por Cabo Verde. Porque Cabo Verde era um ponto de passagem obrigatória da navegação. Todos os grandes navegadores do mundo passaram por Cabo Verde. Vasco da Gama, Pedro Álvares Cabral, Cristovam Colombo, tamanha a importância que Cabo Verde teve no contexto do Atlântico, pelo menos até o século 17. Enquanto a navegação foi feita com a necessidade de escalas, Cabo Verde pertencia a todos os mapas. Quando a navegação pôde ser feita de costa a costa, Cabo Verde desapareceu do mapa. A minha função aqui no Brasil, desde que cheguei, foi fundamentalmente dizer aos brasileiros: A África que vocês imaginam não existe. Não são só macacos, não são só leões, não é só safári. Estamos a falar de uma África em desenvolvimento. Na África existem quatro Nobel de Literatura. Não vejam a África como a selva. Esta África está em vias de desaparecer. O mundo de hoje é mestiço e tende cada vez mais para essa mistura. É uma mistura tão grande que não vale a pena as pessoas ficarem se preocupando com o fato de ser branco ou negro. Existe a raça humana. Sabe por que os cabo-verdianos não têm problema com a cor da pele? Um amigo que já morreu dizia que o cabo-verdiano era rico sem dinheiro e branco sem cor. Porque nós estávamos numa sociedade escravocrata formada por gente que durante muito tempo teve algum dinheiro. Depois que Cabo Verde empobreceu, o cabo-verdiano ficou com mania de rico. Então, rico sem dinheiro e branco sem cor por quê? Porque ele não aceita que você o defina pela cor da pele. Por uma questão de dignidade humana. As pessoas têm um nome e devem ser julgadas pelo seu nome, pela sua maneira de ser e não pelo aspecto externo de sua coloração cutânea. Em Cabo Verde, como a mistura é grande, as pessoas são muito pobres e a pobreza horizontaliza — enquanto a riqueza verticaliza — as pessoas estão muito próximas umas das outras. É uma mistura tão grande que na mesma família você pode ter um irmão branco e pode ter outro irmão negro. Não tem como ser racista. Como é que você vai ser racista com seu próprio irmão? Para ler O significado do protesto negro, Florestan Fernandes, Cortez. O sociólogo desmistifica a abolição. Considera uma “artimanha, pela qual os escravos sofreram a última espoliação” e desnuda a hipocrisia no país que se considerava uma democracia racial. PALAVRA DE FILHA Débora Pereira Nasci na Holanda, mas sou cabo-verdiana e portuguesa. Estudo em escola de gente com bom nível econômico. No Brasil, tem um problema. Tem racismo, pelo menos na minha escola tem bastante. Os alunos falam que os negros são burros. A minha escola é muito boa, aprendo bastante e sei que ela vai me ajudar no meu futuro com certeza. Só que tem esse problema, e eu não sei se elas falam por mal, mas parece que sim. Me sinto ofendida porque meu pai não é branco. É estranho ter racismo no Brasil. Porque aqui é tudo misturado. Ser racista é xingar a si mesmo. Parece que o brasileiro não aceita que tem descendência negra, simplesmente não aceita. Já falei que não gosto que falem de negros, mas eles falam: ‘Ah, eu estou brincando’, mas sei que não estão.Eu sou umas das alunas de pele mais escura na minha sala, mas lá não tem ninguém muito branco, a não ser uma americana. O resto é tudo brasileiro. E tem também o preconceito contra o português. O povo brasileiro tem algum problema com os portugueses. Eles acham que português é burro. E eles não falam só de mim, é do negro em geral. E eu sempre digo: ‘Para de falar isso’.Toda a família do meu pai tem ascendência africana. Antes eu ficava bem aborrecida, de berrar com a pessoa, mas agora só falo ‘não diz isso que eu não gosto’. Adoro os brasileiros. Os portugueses são bem fechados, são mal-humorados e os brasileiros parecem ser sempre joviais, estão sempre sorrindo. Nos Estados Unidos, sou considerada negra. Então sou negra, tanto faz. Não tem problema. Mas eu não gostaria de definir a minha cor, porque minha mãe é branca e meu pai é negro. Então, eu sou o quê? A identidade não precisa de definição de cor. Já foi provado cientificamente que não existe raça. Tanto faz a cor da pele para mim, se a pessoa for azul, tudo bem. Não tenho cor. Eu adoro as pessoas da minha escola. Tirando esse pequeno problema, o resto tudo bem. DEZ MODOS DE AGIR 1. Eduque a criança para o respeito à diferença 2. Indigne-se com palavras e piadas racistas 3. Não classifique ninguém pela cor da pele 4. Apoie seu filho, se ele for discriminado 5. Não deixe de denunciar um ato racista 6. Estimule a convivência entre diferentes 7. Valorize a diversidade étnico-racial 8. Estimule sua empresa à diversidade 9. Cobre respeito dos serviços públicos 10. Veja como a escola trata a diversidade * Adaptado do texto original do Unicef
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durma com um barulho destes

durma com um barulho destes: "http://feedproxy.google/~r/Decoraca-com-um--barulho-destes.html
Já fazia um bom tempo que eu havia comprado estas borboletas de pena.
Há umas semanas minha filha viu a caixinha e se encantou.
Falei para ela: 'Pode ficar, são suas.' E assim migraram para borboletear pelo quarto da pequena.
Ontem tive um estalo.
Elas ficariam lindas adornando a parede do quarto provençal.
Combinei com a pequena que na volta da escola faríamos algo de bonito no quarto dela.
Toda animada, a pequena chegou com suas mãozinhas e começou a manusear as borboletas.
Borboletas daqui, borboletas dali... milhões de borboletas e idéias.
Então apresento minha proposta:
'Que tal colarmos as borboletas na parede com cola quente, como se estivessem em uma revoada?'
(Qualquer semelhança com o adesivo de parede não é mera coincidência)
Eis que recebo a seguinte resposta:
'Não. Não quero.'
Honestamente, não esperava por esta.
Principalmente porque todo o projeto do quarto dela foi feito por mim.
Detalhe por detalhe. Cada coisa mega pensada.
(Na verdade, o quarto dela foi feito PARA mim.)
Argumentei com todas as minhas forças e palavras, mas nada de convencer a menina a mudar de idéia. O ponto final foi dado com a seguinte sentença:
'Mãe, este é o MEU quarto.'
Nocaute.
Ela tem razão.
'E aí, filha? O que você quer fazer?'
'Quero colocar as borboletas nas letras que estão na parede. Podemos colar com cola quente, você mexe na cola, mas eu mostro onde elas devem ficar.'
E assim foi feito.
Procuro criar meus filhos com liberdade e opinião.
Procuro sempre que eles busquem a felicidade como objetivo na vida.
Vejo agora que minha pequena já trilha seus caminhos com passos próprios, dentro de seus limites e possibilidades atuais.
E me sinto realizada em parte desta tarefa mesmo sabendo que a caminhada ainda é longa e dura.
E fico feliz por constatar que ela cresceu.
(mas confesso que ainda fico com uma pontinha de incômodo ao ver que não dito mais 100% das regras...)
Beijoca
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milton nascimento-coração de estudante-You-Tube !

Coração de Estudante, começa assim:"Quero falar de uma coisa, advinha onde ela anda..... Deve estar dentro do peito..." E o que esta´dentro  dentro de peito se não o coração que precisa revelar seu amor por todos  A ternura ? Deixamos de colocar isto para fora. Fica quardado? Faz mal, ao coração. Afastamo-nos uns dos outros... Dá infarto, angina...Trava suas energias de amor.... - 0 chakra do coração não abre, dá dor ,,,, Não vai ser bem recebido, entendido, compreendidoseu amor? Não faz mal. Continue expressando este Amor Maior do Eu Divino.As Revelaçãoes Divinas todas falam sobre  este Amor que está dentro do peito...o amor de Deus, que deve ser semeado com as doces Palavras de Deus e possa  ser fonte de expressão desse Amor Maior..  O Pequeno Principe falava dos bao-bás que devem ser removidos do coração... Do que quero falar?  Da Mensagem bahái: falar da paz, da unidade de Deus, unidade da religião , unidade da humanidade, da cidadania mundial, da importancia das crianças .. Encerrando com um Texto: "Aquele que é o Vosso Senhor Todo-Misericordioso, acalenta o desejo de comtemplar a raça humana inteira como uma so alma e um só corpo.-Bahá'ulláh.  DFificl ? Somos parendizes, é so começar..Ore, peça a Deus esta condição.  Fomos educados para amarmos apenas nossa familia, e mesmo assim está dificl a expressão do amor na família! Um bom-dia, vendo e escutando>"Quero falar de uma coisa....continuemos sendo estudantes do conhecimento Divino, aquele que provê nos capacita a demonstrar  esse amor, que manterá  nossa alma e coração leve, amoroso, livre, verdadeiro, sincero, genuino, com a juventude eterna do viver......Amar doi, com certeza, mas a dor do Amor liberta os bao-bás- desconfiança,  da indiferença,  da animosidade, da  intolerancia. da desunião, do amor egoc~entrico...Já viu que quando o bebê  vai nascer, tem aquela dorzinha de um amor maior para ser colocado para fora........e renascer!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    
Estrelas do coração devem ser : estrelas de amor, paciencia, ternura, desprendimento, compaixão, misericórdia , alegria interior, jubilo...todos atributos Divinos. Então esse coração irradiará a LUZ Divina. Um bom -dia Sõnia!   

segunda-feira, 29 de novembro de 2010

Receitas de sucos naturais

Guilherme Arantes - Amanhã

Amanhã sempre será um novo dia..Guilherme Aranttes descreve de maneira muito especial o amanhã...Dando esperanças, mudando a onda de desânimo, dando alegria, , dando a volta por cima.voltando-se para um poder Maior. Então estou  enviando primeiramente para mim mesma, meus filhos, netos, neta e noras, meus amigos das comunidades Baháis do Paraná, especial Lourdes Montengro, Janete Argenton, Mallu Benfatto,Iracema, Lea Boczar,Sandra Cury, Parivachi Afnan, e todos os maravilhosos amigos de Londrina, Arapongas, Rolândia demais amigos do Estado  ... do  Estado de São Paulo : Porto Feliz  Bauru-  Presidente Prudente-  Mogi-Guaçu- Mogi-Mirim, Sorocaba, Goiânia, Palmas--Tocantins,Salvador  Maceió, Campina Grande, Joinville, Blumenau, Porto Alegre, Brasilia, e para todos amigos do Facebook , para os amigos  e leitores do Blog, para meua amigos sinceros e genuinos que acompanham minha jornada, caminhada e ativismo bahá'i e  me dão forças, ânimo e sempre alegria ao meu coração:Alô Nivera-Curitiba, Maristela-Curitiba,minhs irmá e irmáo Cristina e Manoel, Marta Omena- Alagoas, Ana Marly , Lisieux Barth  e Telma Alcazar de Londrina, de Presidente Prudente: Grupo Sereia (turma do Prisma), Margot Malkin pioneira bahái do coração, Nilce e o jovem  Dablys, e todos o amigos da Rede Ning-Shamballa especial Célia Regina dona da Rede e ao pessoal da RETRANS- Eduardo Sejanes, Plauto, Paulo , Georgina e os demais amigos,-obrigada a todos ! Sem no entanto deixar enviar um Texto Bahái sobre o Tema do Amanhã: " Que cada manhã seja melhor do que a véspera, e cada novo dia mais rico que o dia anterior.. O mérito do homem repousa no serviço e na virtude e não na ostentação de riqueza e bens....Sede generosos em vossos dias de abundãncia e pacientes nas horas da perda... Gaurdai-vos contra a ociosidade e a indolência , e aderi àquilo que possa trazer benefício aos homens, sejam  jovens ou idosos, eminentes ou humildes....." Bahá'u'lláh -Textopublicado no Docuimento -A Prosperidade da Humanidade- - Título Original The Porsperty of Humankind- Bahái internacional Comunnity  Publicação em Português pela Editora Bahái do Brasil-


Ciência e Religião (11)

Ciência e Religião (11): " Um modo de entender o poderoso, ainda que cientificamente indetectável, influxo de Deus no mundo é recordar como funciona a informação. Ao ler esta página, o leitor está a olhar para manchas de tinta preta fixada numa folha branca. Se não soubesse ler, a única coisa que veria seria umas marcas pretas ininteligíveis. E perderia o conteúdo informativo que se encontra aqui contido. Do mesmo modo, a presença da informação não é detectável à ciência física. Quaisquer ideias inscritas nesta página, por exemplo, não serão detectadas pela química enquanto tal. John F. Haught, Cristianismo e Evolucionismo, p. 164
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Dastam Begir, (Hold My Hand) Abdu'l-Bahá

Lembrando Adu'l-Bahá- um consolo para a alma, uma esperança de Paz, um exemplo de Amor pela Humanidade..Quando estou meio desanimada, leio sobre sua vida, Seus Escritos, uso as Orações por Ele reveladas, e encontro a paz que necessitiopara continuar a caminhada , num mundo tão pobre de amor genúino, tão cheio de desconfianças, tão desprovido de espiritualidade em ação.Um exemplo de vida que nos fortalece e enche o coração de ternura. um bom incio de semana. Sõnia

Nascido para dançar

Do Blog-http://cronicasurbanaswordpress.com/  este artigo sobre Nascido para dançar...lindo, especial..Clique na frase  e veja que matéria deliciosa.....E avida é realmente uma dança de movimentos, luzes, sentimentos. Dançamos com o coração, com a alegria, como batuque dos dedos, com o canto dos pássaros. Tudo na vida é movimento.....Sônia -Londrina

Nascido para dançar: "Eu acho o seguinte: todos nós nascemos para dançar, isso vem de fábrica. Pensa bem, qual foi a primeira coisa que você ouviu, antes mesmo de ‘vir pro lado de cá’, durante 9 meses sem parar, 24 horas por dia, 7 dias na semana? Aquele tu-tuum… tu-tuum… ritmado do coração da sua mãe – tão gostoso [...]"

Beber se aprende em casa

Beber se aprende em casa: "
Livro revela que dependência de bebidas alcoólicas é passada de mãe para filha Um estudo feito pela especialista em dependência química feminina, Ana Beatriz Pedriali, mostra que, ao se tornarem alcoólatras, mães podem acabar levando as próprias filhas a repetirem o mesmo comportamento. Em Um passado que vive - Transmissão familiar do alcoolismo feminino, lançado pela editora Rosea Nigra, a psicóloga mostra que, por trás das taças de vinho, cervejas ou destilados, as mulheres não só sofrem mais que os homens com os efeitos do vício como também devem buscar tratamento diferenciado. O estudo reflete a preocupação com o aumento do consumo de bebidas alcoólicas pelo público feminino. Um levantamento da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo mostra que, somente na capital, o atendimento a mulheres dependentes de álcool cresceu 46% de 2008 até agora.
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domingo, 28 de novembro de 2010

Lotus Temple! You-Tube

Hoje está um dia difícil no Brasil, em especial no Rio de Janeiro, que  há dias vem mostrando cenário altamente deprimente..Então nada melhor do que ver o Templo Bahá'i da ìndia, e pensar na unidade Mundial, Unidade de Deus....Pois  a gente não aguenta ver a toda hora estas notícias. Abro o Google Reader e lá está  noticia internacional. de que alguém está  sendo prêso por que ia explocdir uma bomba numa cidade americana...E realmente  fico,ainda mias convicta  de que omundo do jeito que está caótico,anárquico, terrorista ..precisa nos levar  novos  rumos, compreensõess. indagaçõesetc.  A Fé Bahái está implantada no planeta há mais de 160 anos. Na India existem milhares de baháis, a maior população bahai do Planeta, e o quanto outras pessoas conhecem esta Revelação?
O que sabem outros povos, cidadaõs no planeta, apesar do esforço mundial das comunidades bahá'si em divulgá-las? Mais uma filosofia para atrair adeptos, seguidores,
 de uma  nova igreja pára arrregimentar pessoas. apenas em nome de uma liderança humana:? E então decidí publicar o que  está dito na Introdução do Livro do Dr. Júlio Savi "A Eterna Busca por Deus". " A Fé Bahá'i apresenta-se ao ser humano moderno como uma solução para os multiplos problemas que o afligem, tanto no plano social como individual. Não se afirma como uma varinha mágica que pode súbitamente, transformar o nosso mundo imperfeito numa utopia improvável, mas apresenta -se como  uma causa habilitada em indicar metas e métodos e em fornecer idéias e energias necessárias para que tenha lugar uma transformação.; Esta transformação será certamente difícil e lenta e prosseguirá de acordo com as leis imutáveis do desenvolvimento social, até que traga o ser humano a um estágio superior de civilização..." - Texto da introdução na abertura do Livro.Na contra-capa do livro, recomenddando a leitura para os que enciontram-se insatisfeitos, perplexos com o rumo da sociedade, alienados da crise, os buscadores sinceros ....
"A Eterna Busca por Deus" é um convite à investiugação de Deus, à investigação de Seu conhecimento, á investigação de Seu amor, áquela "eterna demanda por Deus" que para o autor parece ser a essencia da vida humana, porque sem estas dádivas, o homem é ainda menor do que ele já é, ainda que o seu olhar esteja voltado para o infinito.

NOTA sobre o autor  de "A Eterna Busca por Deus"::Dr. Júlio Savi é o tradutor para o italiano da maioria dos grandes textos baháis publicados na Itália.Traduziu vários livros e foi esse trabalho que proveu a espinha dorsal do conhecimento compreensível
e d talhado dos escritos baháis que se tornaram escrita em A Eterna Busca por Deus.É medico, formado pela Universidade de Bolonha e Florença .residente em Bolonha, e especialista num hoispital público. Muito requisitado como palestrante em assuntos bahái'i. Na Conferencia Episcopal em Roma representou a Comunidade Internacional Bahái no assunto sobre Educação Espiritual de Crianças..
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O Livro pode ser adquirido no Brasil :www.editorbahaibrasil, com.br 

Um bom inicio de semana, para todos ,em várias cidades do planeta que acessam este BLOG

Sõnia -Londrina

Nota-de vez ewm quando faço alguma coisa que muda a apresentação!  


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quinta-feira, 25 de novembro de 2010

Leonard Cohen - Dance Me to the End Of Love

Carta de Raha Sabet

Enquanto isso, milhares de jovens, hoje também no Brasi, não têm metas espirituais, , sonhos, propósito,uma Causa à que deva e valha a pena dedicar dedicar suas vidas, mergulham nas drogas, incitam violencia, dão péssimo exemplos de conduta, ....Somente algo tão especial como que acredita Raha Sabet pode dar-lhe esta condição de serenidade e desprendimento numa Prisão no Irã.Quando acreditamso em algo maior do que nós mesmos,  somos capacitados a suportar tudo.Sua Causa, a Causa Bahá'i faz com que  elamesma tenha certeza , convicção de que não existe nada mais importante do que a liberdade em podermos ser, em podermos acreditar, em podermos ser agentes de mudanças, não so para nos mesmas mas para humanidade... Nenhuma prisão externa pode aprisionar o ser.. nehum poder humano pode impedir que  uma Nova Revelação Divina seja disseminada. Nenhuma doutrina que permita o fundamentalismo sobreviverá. Noticia do Blog- Povo de Bahá..Sõnia-Londrina 

Carta de Raha Sabet: "O texto que se segue é a tradução de um excerto de uma carta de Raha Sabet, uma jovem Baha’i iraniana que actualmente cumpre pena de prisão em Shiraz. Raha integrava o grupo de 54 jovens detidos em 2006; deste grupo apenas três foram julgados e condenados a penas de quatro anos de prisão. A carta foi escrita na prisão em 08 de Outubro de 2010 e publicada no Iran Press Watch. ----------------------------------- Allah'u'Abhá. Amavelmente, alguns amigos mais queridos já me pediram várias vezes para escrever como é que eu passo o tempo na prisão. Para começar, gostaria de mencionar que a minha pena de prisão é de 4 anos, e que três anos já passaram numa cela individual. Nestes 3 anos, estive na Casa de Detenção do Centro de Segurança da província de Fars (Shiraz), onde existe alguma cadeia pública e todos os que ali se encontram estão acusados por motivos políticos ou de segurança e estão em celas individuais. A cela individual é apenas um pequeno quarto, onde a porta está sempre fechada; não há qualquer janela ou abertura para o exterior; possui também uma pequena instalação sanitária. Cada prisioneiro pode sair para apanhar ar fresco durante 30 minutos por dia. Não há nenhuma árvore, nenhuma relva; apenas se pode ver o chão de cimento (tão grande como um campo de voleibol) e uma enorme parede acima da qual se pode ver um belo céu azul. Quando o tempo está muito quente ou muito frio, ou está a chover ninguém pode ir para o ar livre. Uma vez por semana, posso telefonar para a minha família e conversar com eles durante 5 minutos e também uma vez por semana posso encontrar-me com eles atrás de um vidro espesso apenas por 5 minutos. Todos os dias alguns guardas são responsáveis por trazer o pequeno-almoço, almoço e jantar e também para levar prisioneiros ao ar livre. Todos eles são homens e não posso esconder o facto do seu comportamento para comigo ser muito respeitoso e educado; até hoje eles não me atormentaram nem me magoaram. Na minha cela há um aquecedor, uma ventoinha, um televisor e também três cobertores em que um deles é usado como tapete e os outros para dormir. Outras facilidades que tenho na minha cela são: um sabonete, um champô, uma escova de dentes, uma pasta de dentes, uma caixa de lenços, um aparador de unhas, uma caixa de detergente, uma toalha, um pente e uma muda de roupa e nada mais. Devo mencionar que uma vez a cada 2 ou 3 semanas, os guardas pedem uma lista de compras a cada preso para lhes comprar os produtos necessários de higiene e algumas frutas. Mas como não há qualquer frigorífico nas nossas celas, os presos apenas podem comprar um ou dois tipos de frutas, como maçãs ou laranjas. Alguns de vocês podem pensar que é difícil viver em instalações simples, é muito difícil, mas o facto importante é que cada corpo, com o passar do tempo, pode aprender a viver nessas instalações, sem qualquer problema. Isso significa que não há problema se não temos um espelho, se não existe o conforto de uma cama, mobília ou frigorífico. É muito importante que treinemos o espírito e o pensamento para a reflectir sobre os valores da humanidade e da liberdade espiritual... Desta forma estamos sempre satisfeitos, agradecidos e aproveitamos a oportunidade. (...) (Continue a ler este texto, em inglês)
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Criança de 7 anos aciona polícia para denunciar agressões em Ribeirão Preto (SP)

O BlOG http://anjoseguerreiros.blogspot.com/ nos traz noticias frequentes do sofrimento das crianças, da perversidade dos adultos, do descaso e negligência de muitas  mães, que optam mais por um companheiro , em vez de proteger suas crianças. Quando mulheres desistem de seus filhos em prol de algo tão pequeno e danoso, realmente estão doentes afetivamentes, sua auo-estima perturbada, suas compulsoões emocionais dirigindo suas ações. É realmente triste, mais do que triste é horrivel, ver esses seres doces e ternos, seres que foram gerados dentro de nos mesmas ficarem a mercê de seres impediosos e perversos. Na Fé Bahá'i as Escrituras Sagradas são claras e enfáticas na orientação , no dever dos pais e mães em proteger as crianças.Disse Abd'ul-Bahá em Seus Escritos Bahái's sobre o assunto:""Enquanto as crianças estão ainda na infãncia, alimentai-as no seio das graça celestial, nutrí-as no berço de toda excelência, criai-as no braços da bondade...." Mas parece que stão sendo ciadas nos braços da maldade humana.
Um mundo, onde de repente o importante é ser "feliz" nem que eu tenha que ser negligente, só pense em mim mesma...Sem avançarmos na promoção Espirutal, melhorar o status quo das mulheres, estaremso tod dia asstindo e sabendo detes martírios infantis...Será que o sofrimento das crianças não levará ahumanidad em especial as mulheres a perguntarem a sim mesmas o que  elas estão buscando? Estão se submetendo ao "afeto que corrompe" suas próprias almas, sua nobreza de ser cada dia mais sendo obstruída?  A criança que denunciousua propria violação, devia estar desesperada. sofrendo, e teve grande coragem ! Oremos pelas mesmas:"ò Deus !Guia-me, protege-me, ilumina a lâmpda do  meu coração e fez de mim uma estrela brilhante. Tu ès o Forte e o Poderoso."


Criança de 7 anos aciona polícia para denunciar agressões em Ribeirão Preto (SP): "
Um menino de sete anos procurou proteção policial na noite desta segunda-feira, em Ribeirão Preto (313 km de São Paulo) após dizer se sentir ameaçado pelos pais. Segundo a Polícia Militar, a criança estava num supermercado e pediu que funcionários do estabelecimento chamassem a polícia, pois não queria voltar para casa. O garoto afirmou que era agredido constantemente pela mãe e o padrasto. Os policiais foram acionados por volta das 20h. O menino estava no supermercado desde as 17h, quando saiu da escola estadual Jesus Guilherme Giacomini. Ele foi levado para o 2º Plantão Policial da cidade. O Conselho Tutelar foi chamado e a criança, encaminhada para um abrigo. A acusação de agressão será investigada pela DDM (Delegacia de Defesa da Mulher).
Luiza Pellicani
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quarta-feira, 24 de novembro de 2010

Official Dance Tonight -Video-You - Tube

Tem coisa que é taõ legal e especial, que temos  que colocar  colocar no BLOG ! Para fantasiar um pocuo e sairi deste mundo real que parece pesadelo e entrar nest mundo da tecnologia que nos leva a fantasia, sem danos. Sônia

terça-feira, 23 de novembro de 2010

One Planet One People Please

 Estamos vivendo dia á dia sob a ameça constante dos conflitos internacionais.Hoje uma ameaça severa e asustadora entre a Coréia do Sul e a do Norte, a onde de violencia no Oirente mèdio constante em outras partes do planeta. mas  parece que somos membros de planetas distintos...Um mundo sem sosêgo, sem paz. Como chegarmos a Unidade da Humanidade ? "A aceitação da unidade da humanidade é propósito fundamental para a reorganização e a administração do mundo como um só país- como o lar da Humanidade.A aceitação universal deste princípio espiritual é essencial para o êxito de qualquer tentativa de estabelecer a paz mundial. Deverias portanto ser universalmente proclamado, ensinado nas escolas e constantemente reafirmado em todas as nações como preparação para a transformação orgãnica da estrutura da sociedade que isso implica. Do ponto de vista bahái, o reconhecimento da unidade da humanidade " exige nada menos que a reconstrução e a desmilitarização de todo mundo civilizado-um mundo organicamente unificado em todos os aspectos essenciais de sua vida, seu mecanismo político, sua aspiração espiritual, seu comèrcio e suas finanças, de sua escrita e seu idioma, e, não obastante tudo isso, infinitamente variado quanto as características nacionais das suas unidades federadas. Shoghi Effendi, o Guardião da Fé Baháii, comentou em 1931 sobre a implicação deste princípio cardeal, que: "Longe de ter em mira a subversão dos alicerces da sociedade existente, ele procura alargar a sua base e remodelar as suas instituições de maneira consonante com as necessidades de um mundo sempre em transição. Não pode estar em conflito com nenhuma obrigação legítima nem minar qualquer lealdade essencial. O seu fim não é abafar a chama de um patriotismo são e inteligente no coração dos homens, nem abolçir o sistema de autonomia nacional que é tão indispensável como freio dos males da centralização excessiva. Não desconsidera, e tampouco tenta suprimir, a diversidade de origem étnica, história, idioma e tradição, de pensamento e costumes , que diferencia os povos e as nações do mundo.Ele exige uma lealdade mais ampla, uma aspiração maior que qualquer outra que jamais animou a raça humana. Insiste em que os impulsos e os interesses nacionais sejam subordinados às necessidades de um mundo unificado. Repudia a centralização excessiva, por um lado, e ao mesmo tempo, nega qualquer tentativa de uniformidade. O seu lema é a unidade na diversidade..."-Texto da Mensagem da Paz aos  Povos do Mundo -Uma  Declarção da Casa Universal de Justiça - 1985 - pp24/25- Editora Bahái do Brasil.Maiores informações:www.bahai.org.br e email:info.@bahai.org.br  

♡ universal peace &brotherhood ♡Love All the World - Bahai ♡ ♪ حضرت بها...

Uma nova Revelação  Divina, necessária para sairmos desta sociedade intolerante, alienada de si mesma, sociedade que tem promovido a guerra, que viola os direitos humanos, que tem  contribuido para aumentar  os extremos de riqueza e pobreza, hedionismo, corrupção... uma civilização necessiotando de uma nova força Espiritual  e com uma modelo de espiritualidade que seja manifestada em atos e não apenas em palavras !  Um modelo de sociedade Divinamente delineado...A Revelação Baha'i:-conheça, pesquise acesse...Vejam o que  Bahá'u''láh touxe  de Boas-Novas para garantir oidem, bem-estar, tranquilidade e dar um avanço no processo civilizatório.
Objetivo da Revelação de bahá'u'lláh é o de gerar unidade em todos os aspectos da vida humana.Ele enfatiza isso nos termos maiss fortes possíveis: "Nós vos temos proibido a dissensão e o conflito- em Meus Livros, Minhas Escrituras, meus Pergaminhos e Minhas Epístolas, nada desejando com isso, senão vossa elevação e vosso progresso" e conclama toda a criação a dar testemunho á Suas palavras "Qualquer coisa que se tenha feito descer do céu da Vontade de Deus é o meio de estabelecer ordem no mundo e o instrumento para promover a união e fraternidade entre seus povos." "Este Ser Oprimido exorta os povos do mundo a observar a tolerancia e retidão, as quais são duas luzes em meio à escuridão do mundo, duas fontes de educação e  edificação  para a humanidade.Bem -aventuradosaqueles que a isso tem atingido, e infelizes os desatentos." " Aderi tenazmente àquilo que há de conduzir ao bem-estar e tranquilidade de todo o gênero humano.Essa mão-cheia de terra é apenas uma pátria e uma só morada. Cumpre-vos abandonar a vanglória, a qual causa alienação, e prender os corações a qualquer coisa que assegure a harmonia.....

Texto do Livro "O Desejo do Mundo" por Ruhiyyih Rabbani ediotra Bahai do Brasil - 1985 -pp 54/55

Sõnia _Londrina 



segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Ciência e Religião (10)

Ciência e Religião (10): " A ciência não pode apelar nunca para o sobrenatural, caso contrário deixa de ser ciência. Porém, os defensores do design inteligente introduzem a sua divindade desenhadora num nível de explicação que é próprio da ciência, e não da teologia. O seu Deus-designer é um deus tapa-buraco. Por pensarem que o design adaptativo e fenómenos como o ADN são naturalmente improváveis, insistem que a própria ciência tem de apelar para uma explicação sobrenatural. No entanto, esse salto fá-los afastar-se da ciência. Tratam erradamente a ideia de design inteligente como sendo uma ideia científica. John F. Haught, Cristianismo e Evolucionismo, p. 156
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Internet se une para socorrer menina que sofreu de bullying

Internet se une para socorrer menina que sofreu de bullying: "

Apesar de a maldade existir nos corações humanos, inclusive a maldade gratuita, as pessoas também são capazes de se comover com certos acontecimentos, e demonstrarem grande bondade. Foi o caso da pequena menina Katie, que fora adotada por Carrie Goldman.

Você confere toda a história de como a menina sofreu com o bullying clicando aqui.

A boa notícia é que, logo em seguida que a história foi colocada no ar pela mãe, seu post teve mais de 1200 comentários e uma hashtag no twitter (#MayTheForceBeWithKatie), mostrando que a reação dos nerds no mundo todo ao ler a comovente história foi “NEM PENSAR”. Carrie atualizou seu post no blog, dizendo que Katie estava lendo todas as mensagens de apoio para ela.

Na mesma atualização, ela ainda colocou o golpe de misericórdia da fofura:

“Hoje ela usou uma camisa de Star Wars na escola e pediu para mim ‘Avisa todo mundo!’”

Katie ainda foi convidada para assistir um novo filme de Clone Wars pela voz próprio Yoda, feito por Tom Kane. Também ganhou um mega desenho feito por Scott Zirkel, onde ela está vestida a caráter e segurando um sabre de luz. Muitos brinquedos e outras parafernalhas do universo de George Lucas foram dados de presentes e continuam a chegar na casa dos Goldman. Mas ao invés de aceitar, a mãe Carrie (com o apoio da filha) pede que mandem para os hospitais infantis mais próximos, para que outras crianças possam compartilhar da felicidade de Katie.

É a internet mostrando sua (boa) vontade.

[ATUALIZAÇÃO]: A mãe colocou um vídeo contendo uma reportagem, com relatos da própria menina:

Via The Escapist


Stephan Martins Stephan Martins acha que uma criança verdadeiramente feliz vale muito.

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domingo, 21 de novembro de 2010

Baha'i World Centre Haifa

                        "Aqueles cujos olhos são iluminados com a luz da compreensão perceberão os doces sabores do Todo-Misericordioso e abraçarão sua verdade..São estes os verdadeiramente sinceros." Epístolas de Bahá'u'lláh

Sõnia - Londrina

sábado, 20 de novembro de 2010

Bahai Tempels ♪*• ♥ Piano -Ernesto Cortazar - Aranjuez ♪*•.¸ ♪ حضرت بهاء...

"Aquilo que Deus tem ordenado como remédio soberano e um instrumento poderoso de cura de todo o mundo é a união de todos os povos, em uma Causa universal , uma Fé comum" - Bahá'u'lláh  
Os Templos Bahái's oferecem esse espaço espiritual, onde todos o adeptos de todas as crenças, pódem fazer suas Orações e meditações. Deus é um Só.! Todas as Revelações Divinas procedem da mesma Fonte  !.
Bom inicio de semana.

Alimentos podem ter até 14 vezes mais sódio que os de outra marca, diz Anvisa

O TSUNAMI DO SAL NA INDUSTRIA DOS ALIMENTOS
Alimentos podem ter até 14 vezes mais sódio que os de outra marca, diz Anvisa: "BRASÍLIA - A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) apresentou nesta quinta-feira, 18, um estudo que mostra a quantidade de sódio, gordura saturada, gordura trans e açúcares em mais de 20 categorias de alimentos industrializados. Veja também: Perfil nutricional dos alimentos preocupa"

Esta semana estamso realmente com noticias do tamanho desta onda- colera no Haiti , o susto  da ordem economica na Europa, a oscilação das Bolsas( tos tremem), em especial crise na Irlanda( os brasileiros voltando....) esta noticia de que o que os rotulos de alimentos referentes ao cloreto de sódio - o sal,  na realidade parece que é falso e temos mais 14 vezes este ingrefiente, tão danoso  nos alimentos industrializados-Noticia da AVISA- clirque no link e leia....


Entçao aogora continuando como Enfermeira de Saúde Pública , apesar de aposentada,   portadora hoje de lesão hepática, por Hepatite C há mais de 37 anos,  estou  tornamdo-me  uma VIGILANTE da quantidade de sal nos alimentos! o ativismo em Saúde Pública continua apesar de aposentada., há quase 2 anos.,
Já preocupada com a questão do sal  na industria de alimentos, então fiquei do tamanho da onda acima  em indignação. realmente parece que se brinca com a vida huma em todo o planeta
. Dizer que ninguém não sabia, não dá para aguentar mesmo. Foi preciso o Governo da Austrália fazer uma  alerta para a Organização Mundial de Saúde , sobre o efeito do sal e o aumento da  mortalidade e AGRAVO DAS DOENÇAS por doenças cardiácas e metabolicas, o modo de vida em comer fora, comprar  basicamente  alimentos industrializados., para agora o Brasil ficar mais atento ?
Trabalhei na Saúde Pública, e todos nós sabemos das dificuldades de fazer vigilãancia dos alimentos. Um campo muiito poderoso economicamente com certeza.
Rotulagem o dos nutrientes: tão diversos, tão diferentes, sem padronização, difíceis de ser lidas, proposital?
E agora vivo numa romaria, nos supermercados, olho queijos sem rotulos, as margarinas sem sal- afinal onde elas encontram-se? Se uma margarina tem que ser apresentada com caratatristicas diferentes na questão do sal, porque tem a mesma cor das com sal? Ai  lá num cantinho, que nem todo mundo enxerga, principalmente nós da Terceira Idade, tem uma informação:margarina sem sal. !Sera´que os alimentos sem sal, a iindustria de alimentos ganha menos? Estou achando que sim, pois a gente quase não encontra a mesma!. Então uma sugestão para a BECEL, Quality, e demais marcas, porque não fazem a cor  do produto verde? Laranja? Ou querem que a gente fique mais inchada, lesada, parar na hemodiálise,,,E os SUS vai aguentar? Mas nem aguenta o que já acontece todo dia..... msa barsileiro menos informado reclama? Morre de medo de não ser atendido !
E o que tem a haver cirrose com dieta sem sal, se o alerta sobre sal é para os portadores de cardiopatias, renais, hipertensos. ? Ai a gente também sente-se ludibriada na informação em saúde. Pessoas com lesõess de cirrose no fígado , e com  baço aumentado há um  fluxo circulatorio comprometido  e a alimentação salgada retem mais liquidos. e então vem mais problemas...( Qualquer maior informação acessem os portais médicos sobre cirrose...)
Mas vamos a gravidade do caso: 14 vezes  mais cloreto de sódio nos alimentos?Quem está tão interessado em  manter tanto sal nos alimentos? A industria do sal então deve ter muito poder , já que niguem viu? Ninguém sabia?
E o efeito disto tudo para os sistemas de saúde ao adeocimento, o agravo,  e a mortalidade?
Ou é assim mesmo pra gente morrer salgada. Desculpem  minha indignação. Mas como Enfermeira de Saúde Pública não dá para suportar esta onda TSUNÂMICA da industrialicação  dos alimentos. Outra coisa interessante, é que a vigilancia e destimulo  de alimentação com pouco sal ou nenhum,(dificl imaginar ) tem sido focada em dietas para emagrecer, para os hipertenos, reanais, cardiácos, dietas lights, diets, e questão do marketing de alimentos audáveis voltados  para fibras, emagrecer, baixar colesterol etc Em relação ao sal, nçao veja este marketing  mesmo! Nunca ví realmente. Então  tudo é salgado mesmo nos supermercados;temperos, mostarda, extrato de tomate, conservas, queijos  carnes defumadas, linguiças,...tudo tem sal gente! Então cheguei a conclusão que realmente não preciso deste modelo de acesso e compra de alimentos. -está na hora de ir para a feira !. Estou fazendo as coisas em casa, e posso agora como aposentada. e os os que nao podem? . Restaurantes , Hoteis, shopings, não dá para comer mesmo. Mas e as outuuras pessoas estão conscientes disso tudo? A gente vai ao médico, e ele diz de maneira muito séria: "A sra  tem  que comer com pouco sal ou quase nenuhum,. Bem, isto eu posso medir, se cozinhar em sal e colocando as pitadinhas após coinhar os alimentos.. Mas alguém alerta , avisa sobre toda a parafernália salgada ao redor? E as sopas e os caldinhos, e os miojos de pacote, que usa-se hoje na dinâmica de fazer alimentação rápida?
E o SUS está alerta sobre tudo isso?. Certamemente não, trabalhei no SUS, Somente agora  está dando-se ênfase a nutrição. Equipes de PSF nem tem nutricionistas, ou  se tem são poucas ....
Então penso que tenho que  tocar a TROMBETA  para os pessoal sejam doentes cardiacos, hieprtensos mas pincipalmente os portadores de lesão hepática e  aumento do baço:
"Desista de comprar tudo nos supermercados. Olhe os rótulos, não é somente a lesão que vai agravar o seu quadro clinico é também as 14 vezes quantidades de sodio que tem nos alimentos que não sabiamos, e que agora estão sendo comunicados oficialmente pela  ANVISA  E ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DE SAÚDE.

UM BOM-DIA COM MENOS SAL, COM  MAIS ALIMENTOS COMPRADOS EM FEIRAS OU EM PRODUTOR RURAIS....e preprados em casa....

ESTAREI REPASSANDO A MATÉRIA PARA AS ONGS DE PORTADORES DE HEPATITES C- acho que estarei ajudando um pouco.-colocando uma luz dentro da ONDA 

SOS AS INDUSTRIAS DE MARGARINA:


Embalagem  de cor verde  ou laranja. è pedir demais ?
Sõnia